寒
假
来
啦
寒假，是校园生活的暂停键，也是亲子相处的黄金档。当孩子们放下书包、家长们暂卸工作疲惫，朝夕相伴的时光里，既有欢声笑语的温馨，也可能藏着观念碰撞的小摩擦。如何让这个寒假成为拉近亲子距离、滋养家庭温情的契机？不妨从这几个方面用心经营。
高质量的陪伴，从来不是“陪着”那么简单。不少家长假期里看似守在孩子身边，却总是手机不离手，心思游离在工作消息与短视频里。孩子兴致勃勃分享趣事，得到的却是敷衍的点头；孩子拉着家长下棋，换来的却是“等我忙完这阵”的推脱。真正的陪伴，是全身心的投入：可以是一起窝在沙发上读一本有趣的绘本，跟着孩子的节奏走进童话世界；可以是全家动手做一顿丰盛的晚餐，在择菜、翻炒的烟火气里聊聊日常；也可以是一场说走就走的短途散步，在冬日的暖阳下聊聊孩子的小烦恼、小期待。这种不带功利心的陪伴，才是孩子最渴望的温暖。
学会倾听，是打开孩子心扉的钥匙。青春期的孩子有了自己的小秘密，低年级的孩子满脑子奇思妙想，很多时候他们需要的不是说教，而是一个愿意听的人。当孩子吐槽“网课太无聊”“作业太多”时，别急着反驳“你怎么这么不爱学习”，试着说一句“听起来确实挺辛苦的”；当孩子兴奋地讲述游戏里的闯关经历，别忙着否定“玩游戏没用”，不妨问问“这个关卡难不难，你是怎么通关的”。放下家长的权威姿态，站在孩子的角度理解他的情绪，你会发现，孩子其实很愿意和你分享心里话。
尊重边界，给孩子留一点自主空间。寒假不是“第三学期”，不必把孩子的时间排得满满当当。很多家长生怕孩子“荒废时光”，报了一堆补习班、兴趣班，恨不得孩子每时每刻都在学习。殊不知，过度的安排会让孩子心生抵触。不妨和孩子一起制定寒假计划，留出一部分时间让他自由支配：可以是发呆、看动画片，也可以是鼓捣自己的小手工、和小伙伴玩耍。尊重孩子的兴趣选择，允许他有“浪费时间”的权利，孩子才能在松弛的氛围里感受到信任与爱。
化解矛盾，用沟通代替争吵。亲子朝夕相处，难免有磕磕绊绊。孩子赖床、玩手机超时、写作业拖沓，都可能成为引爆矛盾的导火索。遇到问题时，先深呼吸压下怒火，用“我句式”表达感受，比如“看到你一直玩手机，妈妈有点担心你的眼睛”，而不是“你怎么又在玩手机，说了多少次都不听”。指责和批评只会让孩子关上心门，平和的沟通才能让孩子愿意配合。
寒假的时光短暂而珍贵，不必追求完美的亲子相处模式，只需要多一点耐心、多一份用心。让我们放下焦虑，与孩子携手同行，在暖冬的时光里，把亲子关系酿成一坛甘甜的蜜，成为孩子成长路上最坚实的底气。
供稿：德育处
排版制作：邢文胜
核稿人：王敬 王小彦
领导审核：刘扬 李娜
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